酵素ドリンクで置き換えダイエットをした結果

酵素ドリンクで置き換えダイエットやファスティング・断食をするのが、ブームになっていますが、完全無添加の酵素ドリンク　置き換えダイエットに初挑戦！

栄養たっぷりの置き換えダイエットをしたい方必見のエリカ健康道場の優光泉（ゆうこうせん）！

美容や健康に良くて、その上ダイエットにも最適な酵素ドリンクや酵素ジュースが大ブームになっていますね。

なぜ酵素が大ブームになっているのか

酵素の働きが様々な効果をもたらしてくれるので、健康的にダイエットしたい方や健康維持をしたい方に指示されています。

• ダイエット
• 健康維持
• 体内毒素の排泄
• 血液をサラサラにする

などの効果が期待できる酵素。

中でもダイエット効果が注目され、メディアでも多数取り上げられ多くの芸能人が試しているので、一般にも広く浸透してきました。

酵素ドリンクのダイエット効果とメリット

• 満腹感が得られ、置き換えダイエットとしてカロリーコントロールしやすい
• 基礎代謝が高められ、痩せやすい身体になる
• 栄養補給できるのでリバウンドが少ない

など無理なく体質改善が期待できるのがいいですね。

酵素のことをよく知ろうといろいろと調べていたら、自宅で作る人の為の酵素ドリンクの作り方やレシピなどをたくさん見つけました。

酵素ドリンクは家庭で手作りできるのか

酵素ドリンクの作り方やレシピがたくさんある一方、酵素ドリンクの手作りにチャレンジしたけど失敗してしまったという話もたくさんありました。

ん～、やっぱり酵素ドリンクを手作りするのは難しいのですね。

材料を準備して時間をかけて作っても、なかなか上手に作れないと思うので、ここはやっぱり酵素ドリンクのプロにお任せしましょう！

本当に良い酵素ドリンクは実は数少ない

一口に酵素ドリンクといっても、なかなか定義もないので、実際にどれがいいのか分かりづらいのですが、ダイエットや健康維持をしたいなら、本物の酵素ドリンクがいいに決まっています。

だから、酵素の専門家が完全無添加で作ったこだわりの酵素ドリンクを選んで置き換えダイエットに挑戦することにしました。

酵素ドリンクは完全無添加を選ばないと意味がない！？

この完全無添加というは、結構重要なポイントなのですが、ブームと共に巷にたくさんあふれてきたたくさんの酵素ドリンクの中で、完全無添加の酵素ドリンクはごくわずかだけ。

生の野菜や果物に含まれる酵素が、ダイエットや健康維持に効果があるのは知られてきましたが、酵素は添加物によってダメージを負うこともあるので、そもそも酵素ドリンクに添加物が入っていたら意味がないですよね。

だから完全無添加というキーワードが大事になってくるんです。

酵素ドリンクを選ぶときは原材料欄をしっかり見てから選びましょう！

エリカ健康道場の優光泉（ゆうこうせん）は完全無添加の酵素ドリンク

断食道場を経営するファスティングのプロが実績と経験の上で開発した販売実績24年の酵素ドリンク　エリカ健康道場の優光泉（ゆうこうせん）なら安心です。

酵素やファスティング･断食の効果やエリカ健康道場詳細についてはこちら＞＞＞酵素やファスティング･断食の効果

他の酵素ドリンクと決定的に違うこだわりと特長

• 水や糖液で薄めず香料や保存料不使用の完全無添加原液100％酵素
• 九州産の野菜にこだわった60種類の野菜や海藻や穀物などからエキスを抽出
• 昭和63年創業の断食道場がノウハウと経験を凝縮して開発し販売実績24年
• 完全無添加なのにコスパの良い価格設定で、完全返品保証付きなので安心してはじめられる

健康的な無理しないダイエットをしたい方へおすすめ！＞＞＞完全無添加の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】

完全無添加の酵素ドリンク　優光泉（ゆうこうせん）の口コミ

まずは原材料をチェック！
ボトルに貼ってあるラベルを見ても分かるように原材料は国産の野菜・果物・穀物・海藻などで、他の保存料や香料や安定剤など一切使っていません！
原材料

大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん（佐賀）・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン（和歌山・小豆島）・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)・みつば(福岡)・もやし(福岡)・クマザサ(福岡)・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)・梅(和歌山)・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島）・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)・しそ葉(福岡)・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)・はとむぎ(福岡)・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)

コップ1杯でバケツ1杯分の野菜と同じ栄養を摂取することができるんですって。
成分（100ｇあたり）

• カロリー：178kcal
• たんぱく質：0.25g
• 脂質：0.21g
• 炭水化物：56.91g

ビタミンやアミノ酸も種類豊富に含まれています。

食事制限をしたり置き換えダイエットをすると栄養不足になったりして、栄養面が心配になってきてしまいますが、優光泉を飲みながらの置き換えダイエットなら、もしかしたら普通の食事以上に栄養たっぷりなのかもしれません。

酵素ドリンクの保存方法
開封したものは何でも冷蔵庫に入れてしまいがちなのですが、優光泉は開封した後でも冷蔵庫にいれなくてもいいんです。

というか、入れない方がいいんです。

生きた酵母菌の入った本物の発酵食品だから、常温保存のほうが熟成発酵が進みやすく、酵母菌が増えてより良い状態の酵素ドリンクになってくれるんですって。

ニオイ
今回酵素ドリンク初チャレンジなので、優光泉を飲む前は、熟成発酵させて栄養分だけを抽出した複合植物エキスって味やニオイが結構キツイんじゃないかって思っていました。

ボトルのふたを開けると、独特のニオイがします。

でも、別に苦手なニオイじゃなくて、、、表現するのが難しいニオイなんだけど、和風だしと洋風ブイヨンを混ぜたような複雑というか奥深いというか、でもやっぱりどこか野菜の香りを感じました。

飲み方

水で4：1に薄めるのが定番の飲み方ですが、他にも炭酸、ジュース、コーヒー、紅茶などいろいろなドリンクに混ぜたり、ヨーグルトに加えてたりしていただくことができます。

味
興味があったので、無謀にもまず原液を少し飲んでみました。

キツイ味じゃないから、原液でもそれなりに飲めちゃうくらい結構好みの味がします。

この優光泉（ゆうこうせん）が楽天市場総合ランキング1位になったほどの実績があるのは、完全無添加という品質とファスティングのプロが開発した信頼だけじゃなく、味も飲みやすいから指示され続けているのでしょうね。

味は3種類あってスタンダードタイプと梅味、さらに原材料にこだわった優光泉プレミアム。

野菜本来の甘さと深みのあるスタンダード味と甘酸っぱい梅味とさらに甘味と深みが増した優光泉プレミアム。

人によっては漬物の味がすると感じる人もいるみたい。

こんなに飲みやすい酵素ドリンクならずっと続けられる方も多いはず。

飲みやすいと感じたのは適度な甘さのおかげかも。

もちろん、完全無添加なのでこの甘味も純粋に野菜や果物、穀物、海藻、野草、薬草などの甘さ。

血糖値が上がらない飲み物として特許も取得しているので、糖尿病や高血糖の方がの甘味料としても使えるそうですよ！

酵素ドリンクで3週間置き換えダイエットしました。

1日1食、主に昼食を酵素ドリンクにする置き換えダイエットを3週間続けてみました。

体重がマイナス1.8kg、体脂肪はマイナス3.2％も減って大満足のできでした。

大したダイエットになってないと思われるかもしれませんが、20代の頃に比べて格段に体重や体脂肪を減らすのが大変になったアラフォーとしては、すごいことなんですよ。

食事制限やウォーキングで自分なりにはツライダイエットや運動をしてもほとんど減らなかった体重と体脂肪がこれだけ減ったのには、ビックリ！

でも、一番驚いたのが、酵素ドリンクを飲み終わってしまったら、それまで健康体だったのに急に風邪をひいてしまったんです。

優光泉を飲んでいる間は、酵素に含まれている野菜のエキスや酵母菌が体内でつくられる何万種類もの酵素の材料になって、体内酵素を増やして健康を維持してくれていたんだなーと思い知りました。

これは、また続けたくなっちゃいます。

完全無添加の酵素ドリンク　優光泉をおすすめしたいポイント

全額返金制度があるから安心してはじめられそう

　
すごくビックリしたのが、どんな理由があろうとも全額返金に応じているということ。

味が気に入らなかったらどうしようとか、続けても全く効果がでなかったらどうしようと購入を迷わなくても、返金制度があるので、ちょっとでも気になったら気軽にはじめられるのが嬉しいですね。

完全無添加の酵素ドリンクの商品詳細やレビューなどはコチラをご覧くださいませ

一番お得な続け方は定期購入！
定期購入はポイント制なので、ポイントを貯めると1,200mlのフルボトル2本（合計17,000円相当）のプレゼントも。

▼元モーニング娘の市井紗耶香さんも産後ダイエットに成功！実際に試した方のたくさんの生の声が見られます

素敵な酵素ドリンクをありがとうございました。
しっかりありがたい商品を使いニコニコ生活を目指します！美容と口コミ大好き＠にこ