ライオン グッスミン 酵母のちからは、ぐっすり眠りすっきり起きたい方におすすめのサプリメント（機能性表示食品）！
ぐっすり眠ってスッキリ起きることができていますか？
年齢とともによく眠れなくなる人が増えていて、約70％の人が睡眠に不満があるんですって。
睡眠は時間だけでなく質も大事！
質の悪い睡眠をだらだら続けても快眠できないし、眠りが深ければ睡眠時間が長くなくても良質の睡眠をとることもできます。
睡眠サポートサプリメント「ライオン グッスミン酵母のちから」担当者さんに直接いろいろと教えてもらいました。
ライオン グッスミン 酵母のちからを飲んでみることにしました！
ライオン グッスミン 酵母のちからの口コミ
睡眠の質の向上により、深くしっかりと眠れ成長ホルモンの増加をもたらすライオン グッスミン 酵母のちからサプリメントの口コミをチェックしてみました。
- ライオン グッスミン 酵母のちから口コミ
- グッスミン酵母のちからを飲みだしてぐっすり眠ることができる
- 朝の目覚めが悪かったがすっきり心地よい目覚めになった
- ぐっすり深く眠れていると実感しているので眠りの浅い人におすすめしたい
- 睡眠が深くなった
- 朝から軽やかな気分で
グッスミン酵母のちからは睡眠薬でなくあくまでも食品なので、睡眠薬の代わりにはなりませんが、口コミではぐっすり眠りすっきり起きることができると評判がいいですね。
どんなサプリメントでも言えることですが、不規則な生活習慣ではいくらサプリを飲んだとしても、せっかくの睡眠サポートサプリメントの効果を十分取り入れることはできません。
寝る前のスマホやPC、カフェインを控えるなど規則正しい生活をし、ライオン グッスミン酵母のちからを摂取することで、よりぐっすり眠りすっきり起きる効果を発揮できるのです！
ライオン グッスミン酵母のちからの効果
ライオン グッスミン酵母のちからは、機能性表示食品として消費者庁に届出済みのため機能がわかりやすく記載されています。
機能性表示食品とは、食品の機能性について企業が責任を持って科学的根拠を確認し、消費者庁に届け出ることで機能性が表示できる食品のこと。
機能性表示食品として届出されたライオン グッスミン 酵母のちからの機能がこちら。
ライオン グッスミン 酵母のちからは、清酒酵母GSP6が含まれるので、睡眠の質の向上（深くしっかりと眠れ、成長ホルモンの増加をもたらすこと）に役立ちます。
また、眠気を感じることなくすっきり目覚めることができます。
ぐっすり眠る・すっきり起きるライオン グッスミン 酵母のちから
ライオン グッスミン 酵母のちからには、機能性関与成分の清酒酵母GSP6が入っています。
深い眠りを支えるために80種類の食品素材から選ばれた清酒酵母GSP6は、熟睡酵母とも言えるような成分です。
清酒酵母は、日本酒を作る際、お米の糖分をアルコールに変換するために使われています。
様々な種類がある清酒酵母ですが、一般の食材からまとまった量を摂取するのは困難とのこと。
歴史ある酒蔵で発見された現存する最古の清酒酵母から、さらに選りすぐられたものが清酒酵母GSP6。
ライオンは、生命清酒酵母ＧＳＰ６が他の酵母よりも「深い睡眠」を促すチカラを秘め、睡眠の質の向上作用を確認。
科学的に確認されたグッスミン酵母のちからによる睡眠の質の向上・すっきりとした目覚め
ライオン グッスミン 酵母のちからは、臨床試験でぐっすりと深い睡眠を促す・すっきりとした目覚めをサポートに役立つことを確認した清酒酵母サプリメント。
- 試験方法
- 睡眠に不満のある健康な日本人男女（68名）に、清酒酵母GSP6が入っている錠剤と入っていない錠剤をそれぞれ4日間摂取してもらい、脳波と成長ホルモン量、起床時の眠気の程度を測定
出典：J. Sleep Res.,25,116-123,2016
2つに分かれてグッスミン酵母のちから配合錠剤と入っていない錠剤を飲む実験ですが、この際 自分がどちらの錠剤を飲んだのか分からないようにしたそうです。
思い込みによる効果を排除することで、より信頼性の高いデータを集めることができますからね。
この実験の結果、「深い睡眠」が得られると多く出る脳波「デルタ波」を測定。
就寝前に「清酒酵母GSP6」を摂取すると睡眠中のデルタ波が増大し、睡眠の深さ（質）が向上することが確認されました。
デルタ波パワー値の増大こそ深く眠れている証なのです。
そして、起床時の睡眠感を調査（OSA睡眠調査票（主観的な睡眠感を評価する手段）による調査）。
その結果、就寝前に「清酒酵母GSP6」を摂取すると起床時に「眠気が残りにくい」という実効感を得られることが確認されました。
起床時の眠気が少ないことを確認！
つまり、ライオン グッスミン 酵母のちからがぐっすりと深い睡眠を促し、すっきりとした目覚めをサポートしていることが確認されました。
ライオン グッスミン 酵母のちからの効果的な飲むタイミング
ライオン グッスミン 酵母のちからサプリメントを飲むタイミングについて。
ライオン臨床試験では、１日に何回かに分けて摂取するのではなく、就寝1時間前にまとめて4粒飲むことで結果が得られています。
1日4粒が摂取目安量なようです。
この４粒に300mgもの清酒酵母GSP6が配合されています。
睡眠薬ではないので、あせらずに毎日続けることが大切ですね。
ライオン グッスミン 酵母のちからが選ばれる５つの理由
- 【機能性表示食品】科学的根拠を確認
- 【届出表示】睡眠の質が向上するため、深くしっかりと眠ることができ、朝スッキリと目覚めることができる
- 【信頼性】ライオン品質への信頼性
- 【品質管理】徹底管理で安心・安全
- 【お得】初回限定でお得に試すことができる
ライオン グッスミン 酵母のちからは、深くしっかりと眠るなど睡眠の質が向上するため、朝 スッキリと目覚めることができるので、こんな方におすすめです。
- ライオン グッスミン 酵母のちからはこんな方におすすめ
- 朝気持ちよく起きたい
- 深くぐっすりと眠りたい
ぐっすり眠りすっきり起きる良質な睡眠をめざしましょう！
ライオン グッスミン 酵母のちからをありがとうございます。
快眠してニコニコ生活を目指します！口コミ大好きにこ＠にこにこ館
